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Tous droits réservés Isabelle Basile 2022
Création éditoriale Isabelle Basile et Marion Lecat / Création graphique Marion Lecat
Crédit photos ®Anne Lemaitre
Copyright Isabelle Basile 2022
Conception éditoriale Isabelle Basile et Marion Lecat / Conception graphique Marion Lecat
Crédit photos ®Anne Lemaitre
L’accompagnement thérapeutique que je propose vise à ce que chacun.e puisse devenir l’artisan de sa vie. L’autonomie se construit dans la quête d’être soi-même.
Une écoute bienveillante
Rencontrer un thérapeute c’est s’autoriser à prendre du temps pour soi, c’est trouver un espace où l’on peut parler, où l’on sera écouté, sans jugement. Dans ce cadre sécurisant, un travail peut s’engager pour explorer les sources de ce qui entrave, consciemment ou inconsciemment.
La maïeutique
Ce travail s’appuie sur la parole exprimée librement mais aussi questionnée dans un dialogue permettant de préciser, d’élucider, d’envisager d’autres façons de voir, et ainsi de faire émerger ses propres réponses.
La psychogénéalogie
Explorer son passé et celui de ses ancêtres met en lumière les transmissions qui se font à travers les générations et leur impact sur notre présent.
Elles se manifestent par des répétitions d’évènements et des choix de vie qui semblent parfois incompréhensibles. La découverte de secrets de famille, de traumatismes, avec leurs conséquences délétères sur les descendants, permet de se libérer de certaines entraves et d’identifications qui n’ont plus lieu d’être et, ainsi, de se projeter vers l’avenir.
Les supports
Selon les situations, des supports de réflexion et de créativité sont proposés :
- récit de vie
- parcours professionnel
- arbre généalogique
- génogramme, photos de famille
- cartes associatives
- …
Un processus thérapeutique
Au fil des séances s’opère :
- Une prise de conscience des déterminismes qui nous ont structurés, des injonctions auxquelles nous obéissons sans toujours le vouloir.
- Une mise à jour de ce que nous souhaitons vraiment, de nos aspirations et de nos valeurs nous aide à faire des choix.
- Un repérage des ressources sur lesquelles s’appuyer pour amorcer des changements, voire construire des projets.
Il s’agit pour chacun.e de trouver ses propres solutions ou tout simplement de se sentir plus apaisé, plus en accord avec soi-même.